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第19章（第1页）
每日的日常便是看话本子，做饭，去御兽峰逗逗灵兽，再抽出闲暇的时间练习剑术和仙诀。
搞好鸡腿后，桑瑶又将一笼桃花糕放入蒸笼中，熟练地打起明火，随后翻了翻谢怀真给他的术法书。
书中初阶的术法她基本看看就会了，但是更高阶的便会感到灵力枯竭，仿佛识海中的灵力被抽干。桑瑶觉得这是因为自己目前境界只在练气的原因，若是突破练气，那么应该可以进行初中阶术法了。
待她将香喷喷的鸡腿吃完后，桃花糕也做好了。
桑瑶将桃花糕摆好盘，然后端进了荷风亭。
清风吹拂，流水潺潺，碧绿的荷叶和粉红的菡萏随风飘扬。
荷风亭中，谢怀真正在为桑瑶绘制剑谱。
他问了几位雷灵根和火灵根的修士，然后又翻了翻雷火灵根的剑谱，最后结合桑瑶如今的水平与习惯，为她绘制了一本适合她的剑法。
“师尊，这是我今日做的桃花糕。”
桑瑶知道谢怀真已经辟谷，荤腥的事物不可能吃，所以有时会做些糕点端过来。
上辈子，作为一名社畜，桑瑶是绝对不可能做饭的，每日要么外卖要么餐厅，只能说虽然便利但是非常的不健康。如今来这里，既没有工作，也没有电子娱乐产品，桑瑶便开始自己研究做饭，为自己找点乐子。两个月的做饭，桑瑶觉得自己的厨艺已经炉火纯青了。
“放桌上吧。”谢怀真没有抬眼，“是在用这个练习明火吗？”
“嗯，对。”桑瑶立马肯定道。
“放出明火让我看看。”
桑瑶一噎，这是突击检查吗？
不过好在她的明火如今练习的确实不错，她伸出右手，白净的指尖立马蹦出一簇红色的火焰。
谢怀真这才放下笔，抬眼道：“不错，现在是什么境界？”
“回师尊，目前是筑基初期。”桑瑶道。
谢怀真又垂下眼，随口道：“才筑基吗？”
？
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